Salada lionesa com ovo pochê (Salade lyonnaise)

Salada 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
382kcal
13gProteínas
14gCarboidratos
27gGorduras
Descrição

1. Lave a escarola, seque, rasgue em pedaços grandes e coloque em uma tigela.

2. Corte o bacon em cubos e frite em uma frigideira até soltar a gordura e ficar crocante; corte o pão em cubos e toste na gordura do bacon até obter croutons.

3. Escalfe os ovos um a um em água fervente com umas gotas de vinagre (uns 3 minutos), até a clara firmar e a gema continuar mole.

4. Para o molho, misture a mostarda Dijon com o vinagre de vinho e depois emulsione juntando o azeite em fio; tempere com sal e pimenta.

5. Regue a escarola com o molho e espalhe por cima o bacon crocante e os croutons.

6. Coloque um ovo pochê sobre cada porção e sirva em seguida.

Dica: A essência da salada lionesa é o contraste: a folha amarga, o bacon salgado e crocante e a gema mole, que cobre as folhas como um molho. Corte o ovo ao servir, para a gema escorrer por toda a salada.

Ingredientes
  • 1 fej endívia
  • 10 dkg bacon
  • 4 db ovo
  • 2 szelet pão
  • 1 tk. mostarda Dijon
  • 2 ek. vinagre de vinho tinto
  • 3 ek. azeite de oliva
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimenta
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