ซุปมันฝรั่งกับต้นกระเทียมลีค

ซุป 40 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
294kcal
4gโปรตีน
31gคาร์โบไฮเดรต
17gไขมัน
ส่วนผสม
  • 60 dkg ต้นกระเทียมลีค
  • 50 dkg มันฝรั่ง
  • 5 dkg เนย
  • 2 dl ครีม
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชช. ไทม์
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

ซุปมันฝรั่งกับต้นกระเทียมลีคเป็นซุปครีมอังกฤษเนียนนุ่มที่กินแล้วอุ่นใจ ใช้วัตถุดิบน้อยแต่ให้รสเข้มข้น

1. ล้างต้นกระเทียมลีคให้สะอาด (อาจมีทรายระหว่างชั้นใบ) แล้วหั่นเป็นแว่นบาง

2. ผัดลีคกับกระเทียมบดในเนยด้วยไฟอ่อนจนนุ่มโดยไม่ให้ขึ้นสี

3. ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าและไทม์ เติมน้ำให้ท่วม

4. ปรุงเกลือและพริกไทย ต้มจนนุ่มและมันฝรั่งเปื่อยแตก

5. ใช้เครื่องปั่นมือถือปั่นให้เป็นครีมเนียน

6. ผสมครีมแล้วอุ่นอย่างระมัดระวัง ห้ามต้มให้เดือดอีก

เคล็ดลับ: หากเสิร์ฟเย็นจะกลายเป็นวิชีสวาซ ซึ่งสดชื่นเป็นพิเศษในฤดูร้อน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ