เปาะเปี๊ยะสดกุ้งกับซอสถั่วลิสง (Gỏi cuốn)

อาหารเรียกน้ำย่อย 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
619kcal
20gโปรตีน
43gคาร์โบไฮเดรต
42gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมม้วน
  • 12 ชิ้น แผ่นแป้งข้าวเจ้า
  • 12 ชิ้น กุ้ง
  • 250 g เนื้อพื้นท้องหมู
  • 100 g เส้นข้าวเจ้า
  • 1 ชิ้น ผักกาดหอมหัว
  • 1 มัด ใบมินต์
  • 1 มัด ผักชี
  • 1 ชิ้น แตงกวา
  • 100 g ถั่วงอกจากถั่วเขียว
  • 1 ชช. เกลือ
  • ส่วนผสมซอสถั่วลิสง
  • 4 ชต. ซอสฮอยซิน
  • 2 ชต. เนยถั่วลิสง
  • 100 ml น้ำ
  • 1 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชิ้น พริก
  • 30 g ถั่วลิสง
คำอธิบาย

1. ต้มเนื้อพื้นท้องหมูในน้ำใส่เกลือ 25–30 นาที พักเย็นแล้วหั่นบางมาก ต้มกุ้ง 2 นาที ปอกแล้วผ่าครึ่งตามยาว

2. ต้มเส้นข้าวเจ้าแล้วล้าง เตรียมผักกาด มินต์ ผักชี และแตงกวาหั่นเส้น

3. ทำซอสโดยผัดกระเทียมบดกับน้ำมันเล็กน้อยหรือคั่วแห้ง ใส่ฮอยซิน เนยถั่วลิสง และน้ำ คนต้ม 1–2 นาทีจนเนียน โรยถั่วลิสงคั่วสับและพริก

4. จุ่มแผ่นแป้งข้าวเจ้าในน้ำอุ่น 2–3 วินาที วางบนกระดานชื้น ใส่ผักกาด เส้น แตงกวา ถั่วงอก มินต์ ผักชี และหมูช่วงล่างหนึ่งในสาม

5. ม้วนหนึ่งครั้ง พับขอบสองข้าง วางกุ้งผ่าครึ่ง 2 ชิ้นกลางแผ่นให้ด้านตัดขึ้น ม้วนต่อจนแน่นเพื่อให้เห็นกุ้งผ่านแป้ง

6. เสิร์ฟทันทีกับซอสถั่วลิสง หากต้องพักให้คลุมผ้าชื้น

เคล็ดลับ: เป็นสลัดม้วนสดไม่ทอดของเวียดนามใต้ เหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยฤดูร้อน อย่าแช่แผ่นแป้งนาน เพราะจะนุ่มต่อบนกระดาน หากนิ่มเกินจะแตก

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ