Čerstvé jarné rolky s krevetami a arašidovou omáčkou (Gỏi cuốn)

Predjedlo 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
619kcal
20gBielkoviny
43gSacharidy
42gTuky
Suroviny
  • Na rolky
  • 12 ks ryžový papier
  • 12 ks krevety
  • 250 g bravčový bok
  • 100 g ryžové rezance
  • 1 ks hlávkový šalát
  • 1 zväzok lístky mäty
  • 1 zväzok koriander
  • 1 ks uhorka
  • 100 g klíčky fazule mungo
  • 1 ČL soľ
  • Na arašidovú omáčku
  • 4 PL omáčka hoisin
  • 2 PL arašidové maslo
  • 100 ml voda
  • 1 strúčik cesnak
  • 1 ks čili
  • 30 g arašidy
Popis

1. Bravčový bok varíme v slanej vode 25–30 minút, necháme vychladnúť a nakrájame na veľmi tenké plátky; krevety varíme 2 minúty, olúpeme a pozdĺžne rozpolíme.

2. Ryžové rezance uvaríme a prepláchneme; pripravíme šalát, mätu, koriander a uhorku nakrájanú na pásiky.

3. Na omáčku opražíme pretlačený cesnak na troche oleja (alebo nasucho), pridáme hoisin, arašidové maslo a vodu a za miešania varíme 1–2 minúty dohladka; navrch nasypeme opražené nasekané arašidy a čili.

4. Jeden ryžový papier ponoríme na 2–3 sekundy do vlažnej vody a položíme na vlhkú dosku; na spodnú tretinu dáme šalát, rezance, uhorku, klíčky, mätu, koriander a plátky mäsa.

5. Raz zavinieme, oba boky prehneme dovnútra, potom do stredu papiera položíme 2 polovice kreviet reznou stranou nahor a pevne dovinieme – krevety tak presvitajú cez papier.

6. Ihneď podávame s arašidovou omáčkou; ak rolky potrebujeme uskladniť, prikryjeme ich vlhkou utierkou.

Tip: Čerstvá južnovietnamská „šalátová rolka“ bez vyprážania, ideálna ako letné predjedlo. Ryžový papier nenamáčame príliš dlho – na doske ďalej mäkne; ak je príliš mäkký, trhá sa.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.