เอกเกอคาเก ไข่กระทะเบคอนแบบเดนมาร์ก

อาหารเรียกน้ำย่อย 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
481kcal
24gโปรตีน
8gคาร์โบไฮเดรต
33gไขมัน
ส่วนผสม
  • 200 g เบคอน
  • 8 ชิ้น ไข่
  • 100 ml นม
  • 1 ชต. แป้งสาลี
  • 0.5 ชช. เกลือ
  • 0.25 ชช. พริกไทยดำ
  • 2 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 1 มัด ไชฟ์
  • 4 แผ่น ขนมปังไรย์
คำอธิบาย

1. หั่นเบคอนเป็นเส้น ทอดในกระทะเคลือบใบใหญ่จนกรอบ ตักลงกระดาษซับ เหลือไขมันไว้ในกระทะ 1 ช้อนโต๊ะ

2. ตีไข่กับนม แป้ง เกลือ และพริกไทยให้เนียน

3. เทส่วนผสมไข่ลงกระทะ ปิดฝาทอดไฟอ่อน 8–10 นาทีจนอยู่ตัวแต่ด้านบนยังเป็นครีมเล็กน้อย

4. ระหว่างนั้น หั่นมะเขือเทศเป็นเสี้ยว สับไชฟ์

5. โรยเบคอนกรอบ มะเขือเทศ และไชฟ์บนไข่

6. หั่นเสิร์ฟจากกระทะโดยตรงพร้อมขนมปังไรย์ทาเนย

เคล็ดลับ: เอกเกอคาเกเป็นอาหารชาวนาเดนมาร์กเก่าแก่ นิยมเป็นมื้อกลางวันในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเมื่อไก่ออกไข่มาก ไม่ต้องกลับแบบออมเล็ต ปิดฝาทอดช้า ๆ ให้ด้านบนเป็นครีมและด้านล่างเหลืองอ่อน หลายคนเสิร์ฟกับมัสตาร์ดเดนมาร์กรสอ่อนหรือเผ็ดตามชอบเล็กน้อย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ