ขนมปังกรอบบาร์เลย์มะเขือเทศแบบครีต (Dakos)

อาหารเรียกน้ำย่อย 15 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
451kcal
11gโปรตีน
36gคาร์โบไฮเดรต
30gไขมัน
ส่วนผสม
  • 4 ชิ้น ขนมปังข้าวบาร์เลย์อบกรอบ (ปักซิมาดี)
  • 3 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 150 g ชีสมิซิธรา
  • 1 ชต. เคเปอร์
  • 12 ชิ้น มะกอกดำ
  • 1 ชช. ออริกาโน
  • 6 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1 หยิบมือ เกลือ
คำอธิบาย

1. ขูดมะเขือเทศให้เปลือกค้างที่ขูด พักเนื้อในกระชอนให้สะเด็ดน้ำเล็กน้อย ใส่เกลือเบา ๆ

2. นำปักซิมาดีหรือขนมปังกรอบบาร์เลย์ผ่านน้ำเย็นเร็ว ๆ ให้นุ่มเล็กน้อยแต่ไม่เละ

3. วางขนมปังกรอบใส่จาน ราดน้ำมันมะกอกชิ้นละ 1 ช้อนโต๊ะ

4. ตักมะเขือเทศขูดวางให้มาก

5. บี้มิซิธราโรยด้านบน ใส่เคเปอร์และมะกอก โรยออริกาโน

6. ราดน้ำมันมะกอกที่เหลือ พัก 5 นาทีให้ขนมปังดูดน้ำมะเขือเทศแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: ดากอสเป็นสัญลักษณ์ฤดูร้อนของครีต มิซิธราเป็นชีสนมแกะสดเปรี้ยวอ่อนจากครีต หากหาไม่ได้ใช้ริคอตตาหรือเฟตาบี้แทน แทนปักซิมาดีด้วยขนมปังสีน้ำตาลเก่าที่นำไปอบแห้งได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ