บะหมี่เย็นคลุกซอสเผ็ดกับผัก (Bibim-guksu)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
538kcal
16gโปรตีน
88gคาร์โบไฮเดรต
13gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเส้น
  • 400 g เส้นโซเมน
  • ส่วนผสมซอส
  • 4 ชต. โคชูจัง
  • 3 ชต. น้ำส้มสายชูข้าว
  • 2 ชต. น้ำตาล
  • 1 ชต. ซีอิ๊ว
  • 2 ชต. น้ำมันงา
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • เครื่องโรยหน้า
  • 1 ชิ้น แตงกวา
  • 150 g กะหล่ำปลีหมัก (กิมจิ)
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 1 ชต. เมล็ดงา
คำอธิบาย

1. ต้มไข่ให้สุกแข็ง 10 นาที แช่น้ำเย็น ปอกแล้วผ่าครึ่ง

2. ผสมโคชูจัง น้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล ซีอิ๊ว น้ำมันงา และกระเทียมขูดในชามให้เนียน พัก 10 นาทีให้น้ำตาลละลาย

3. หั่นแตงกวาเป็นเส้นบางขนาดก้านไม้ขีด สับกิมจิละเอียด

4. ต้มเส้นโซเมนในน้ำเดือดปริมาณมากตามบรรจุภัณฑ์ 3–4 นาที เมื่อน้ำเดือดฟู เติมน้ำเย็นเล็กน้อยหนึ่งหรือสองครั้ง

5. สะเด็ดน้ำ ใช้สองมือขยี้เส้นใต้น้ำเย็นไหลให้ทั่วเพื่อเอาแป้งสตาร์ชออกและให้เย็นจัด สะเด็ดน้ำให้ดี

6. คลุกเส้นกับซอสสองในสาม ตักใส่ชาม วางแตงกวา กิมจิ และไข่ครึ่งฟองด้านบน ราดซอสที่เหลือแล้วโรยงา

เคล็ดลับ: พิบิมกุกซูเป็นเมนูยอดนิยมฤดูร้อน หัวใจคือเส้นเย็นจัดและยืดหยุ่น อย่าข้ามการขยี้ในน้ำเย็น หากชอบหวานขึ้น ผสมแอปเปิลหรือลูกแพร์ขูดเล็กน้อยลงในซอสได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ