หมูแผ่นแบบบาชกากับข้าว

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 70 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
661kcal
46gโปรตีน
76gคาร์โบไฮเดรต
22gไขมัน
ส่วนผสม
  • 700 g เนื้อสันนอกหมู
  • 2 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชิ้น พริกหวานฮังการีสำหรับยัดไส้
  • 2 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 2 ชช. ผงปาปริกา
  • 2 ชต. น้ำมันหมู
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • ข้าว
  • 300 g ข้าวสาร
  • 600 ml น้ำ
  • ตามชอบ เกลือ
คำอธิบาย

หมูแผ่นแบบบาชกาเป็นมื้อกลางวันประจำวันแบบฮังการีดั้งเดิม เนื้อสันนอกเคี่ยวจนนุ่มในซอสปาปริกา เสิร์ฟกับข้าวร่วน เคล็ดลับคือซอสเข้มข้นที่เคี่ยวช้า ๆ

1. หั่นเนื้อสันนอกหมู 700 g เป็นแผ่น ทุบเบา ๆ แล้วปรุงเกลือและพริกไทย

2. สับหัวหอม 2 หัวละเอียด ผัดกับน้ำมันหมู 2 ช้อนโต๊ะจนใส แล้วใส่กระเทียมบด 2 กลีบ

3. ยกลงจากเตา ผสมผงปาปริกา 2 ช้อนชา ใส่ชิ้นเนื้อแล้วทอดให้มีสีทั้งสองด้าน

4. ใส่พริกหวานฮังการีสำหรับยัดไส้หั่น 2 ลูกกับมะเขือเทศหั่น 2 ลูก เติมน้ำเล็กน้อย ปิดฝาเคี่ยวเนื้อด้วยไฟอ่อนจนนุ่ม

สำหรับข้าว:

5. ล้างข้าวสาร 300 g ปิดฝาหุงในน้ำใส่เกลือเล็กน้อย 6 dl ให้ร่วน

6. เสิร์ฟชิ้นเนื้อกับซอสข้นและข้าวสวย

เคล็ดลับ: ควรเคี่ยวซอสช้า ๆ ยิ่งเดือดปุดนาน รสยิ่งเข้มข้น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ