ซี่โครงวัวย่างอาร์เจนตินา (Asado de tira)

อาหารจานหลัก 90 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
735kcal
45gโปรตีน
0gคาร์โบไฮเดรต
62gไขมัน
ส่วนผสม
  • 1000 g ซี่โครงวัว
  • 1 ชต. เกลือทะเลเม็ดหยาบ
คำอธิบาย

1. นำซี่โครงวัวออกจากตู้เย็นก่อนย่างหนึ่งชั่วโมงให้ถึงอุณหภูมิห้อง ซับด้วยกระดาษครัว (อาซาโดเดติราคือซี่โครงเลื่อยขวางเป็นเส้นกว้าง 4–5 cm)

2. ก่อถ่านจากถ่านไม้หรือไม้เนื้อแข็ง รอให้เปลวไฟดับและถ่านมีเถ้าขาวบางคลุม จัดเตาให้ด้านหนึ่งร้อนแรงกว่าอีกด้าน

3. อุ่นตะแกรงให้ร้อน ถูด้วยก้อนไขมันหรือกระดาษชุบน้ำมัน โรยเกลือทะเลหยาบครึ่งหนึ่งบนเนื้อก่อนวางตะแกรงทันที เตาปาร์ริยาอาร์เจนตินาปรุงเพียงเกลือ ที่เหลือให้ถ่านทำหน้าที่

4. วางเนื้อด้านกระดูกลงบนบริเวณร้อนน้อย ย่างช้า ๆ 25–30 นาทีจนไขมันรอบกระดูกใสและขอบเนื้อเริ่มเกรียม

5. พลิก โรยเกลือที่เหลือ ย่างด้านเนื้อบนบริเวณร้อนกว่าอีก 10–15 นาทีจนด้านนอกมีเปลือกเกรียม ด้านในฉ่ำ

6. พักบนเขียง 5 นาที ตัดระหว่างกระดูกเป็นชิ้น เสิร์ฟกับชิมิชูร์รี ซัลซากริโอยา และสลัดสด

เคล็ดลับ: หากมีเพียงเตาย่างแก๊ส ปิดฝาและใช้กล่องรมควันเล็กใส่เศษไม้เนื้อแข็งเพื่อให้ใกล้เคียงกลิ่นถ่าน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ