ข้าวไก่ (Arroz con pollo)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 50 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
946kcal
54gโปรตีน
87gคาร์โบไฮเดรต
42gไขมัน
ส่วนผสม
  • 350 g ข้าวบอมบา
  • 4 ชิ้น ขาไก่
  • 1 ชิ้น พริกหวาน
  • 150 g ถั่วลันเตาเขียว
  • 200 g มะเขือเทศ
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 1 หยิบมือ หญ้าฝรั่น
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 1000 ml น้ำสต๊อกไก่
  • 5 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. ตัดขาไก่เป็น 2–3 ชิ้น ปรุงเกลือและพริกไทย ต้มน้ำสต๊อกไก่กับหญ้าฝรั่นให้เดือด

2. ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะกว้างลึกให้ร้อน ทอดไก่ไฟกลาง 10–12 นาทีจนทุกด้านเป็นสีทอง

3. ใส่หัวหอมสับละเอียด พริกหวานหั่นเส้น และกระเทียม ผัด 6–8 นาที ใส่มะเขือเทศขูดและผงปาปริกา เคี่ยวให้ข้น

4. ใส่ข้าว คลุก 1 นาที เติมน้ำสต๊อกร้อนและเกลือ ต้มไฟกลาง 10 นาที

5. โรยถั่วลันเตา ต้มต่อโดยไม่คน 8 นาทีจนข้าวนุ่มและดูดน้ำหมด

6. คลุมผ้าเช็ดครัวพัก 5 นาที เสิร์ฟในกระทะ

เคล็ดลับ: อาหารวันอาทิตย์ประจำครอบครัวสเปน หากมีไก่อบเหลือใช้ได้ เพียงทอดให้สั้นลง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ