Рис із куркою (Arroz con pollo)

Основна страва + гарнір 50 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
946ккал
54gБілки
87gВуглеводи
42gЖири
Інгредієнти
  • 350 г рис бомба
  • 4 шт. куряче стегно
  • 1 шт. болгарський перець
  • 150 г зелений горошок
  • 200 г помідор
  • 1 шт. цибуля
  • 2 зуб. часник
  • 1 дрібка шафран
  • 1 ч. л. мелена паприка
  • 1000 мл курячий бульйон
  • 5 ст. л. оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Розріж курячі ніжки на 2–3 частини, посоли й поперчи; курячий бульйон доведи до кипіння із шафраном.

2. У широкій глибокій сковороді розігрій оливкову олію й обсмаж шматки курки на середньому вогні 10–12 хвилин з усіх боків до золотисто-коричневого кольору.

3. Додай дрібно нарізану цибулю, нарізаний смужками солодкий перець і часник, тушкуй 6–8 хвилин, потім додай натертий помідор і мелену паприку та вари до густоти.

4. Всип рис, перемішуй 1 хвилину, залий гарячим бульйоном, посоли й вари на середньому вогні 10 хвилин.

5. Посип зеленим горошком і вари ще 8 хвилин без помішування, доки рис стане м’яким і вбере рідину.

6. Накрий рушником, дай постояти 5 хвилин і подавай просто в сковороді.

Порада: Це недільна основа іспанських родин – якщо лишилася печена курка, можна взяти й її, тільки смаж коротше.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.