Panquecas japonesas “nuvem” (Fuwa fuwa pankēki)

Café da manhã 35 minutos 2 porções
Valores nutricionais / porções
606kcal
15gProteínas
55gCarboidratos
35gGorduras
Descrição

1. Separe os ovos; misture as gemas com o leite e a baunilha até ficar liso, peneire por cima a farinha com o fermento químico e misture até não sobrarem grumos.

2. Gele as claras por 10 minutos na geladeira e depois bata em neve firme, juntando aos poucos o açúcar e o amido, até obter picos brilhantes e firmes.

3. Incorpore um terço do merengue à mistura de gemas e depois o restante em duas vezes, com cuidado e com movimentos envolventes de baixo para cima, para não murchar.

4. Aqueça em fogo mínimo uma frigideira antiaderente com tampa, unte com uma camada fina de óleo e coloque com uma colher 3 montinhos altos; pingue 1 colher (sopa) de água entre os montinhos e cozinhe tampado por 6 minutos.

5. Coloque sobre cada montinho mais uma colherada de massa, pingue de novo um pouco de água na frigideira, vire com cuidado e cozinhe tampado por mais 5–6 minutos.

6. Sirva quentes, com um pedaço de manteiga, chantili e xarope de bordo.

Dica: Fuwa fuwa significa “macio, fofinho”: o segredo é o merengue firme e o fogo bem baixo. Se colocar um aro de confeitaria na frigideira, elas crescem ainda mais.

Ingredientes
  • 3 db ovo
  • 30 ml leite
  • 0.5 tk. extrato de baunilha
  • 40 g farinha de trigo
  • 0.5 tk. fermento químico
  • 30 g açúcar
  • 1 tk. amido
  • 1 tk. óleo de cozinha
  • 3 ek. água
  • 20 g manteiga
  • 100 ml creme de leite
  • 3 ek. xarope de bordo
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