Omelete tailandesa com porco moído e arroz (Khai jiao mu sap)

Café da manhã 20 minutos 2 porções
Valores nutricionais / porções
862kcal
31gProteínas
90gCarboidratos
43gGorduras
Descrição

1. Lave o arroz jasmim, cubra com a água e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos; depois deixe descansar tampado por 10 minutos.

2. Em uma tigela, bata os ovos com o molho de peixe até ficarem espumosos: quanto mais ar tiverem, mais fofa ficará a omelete.

3. Incorpore a carne moída e a cebolinha em rodelas, separando os pedaços de carne com um garfo.

4. Em um wok pequeno ou uma frigideira funda, aqueça bem o óleo (a uns 190 °C) e despeje a mistura de ovo de uma certa altura, para inflar na hora.

5. Frite por 1–2 minutos, até a base ficar dourada e a borda crocante como uma renda; depois vire e frite por mais 1 minuto; retire sobre papel-toalha.

6. Deslize sobre o arroz e sirva com molho doce de pimenta ou sriracha.

Dica: É um dos pratos do dia a dia mais simples da Tailândia: uma omelete inflada, frita em bastante óleo quente, crocante por fora e macia por dentro. O segredo é a quantidade de óleo; o que sobrar, coado, pode ser reutilizado.

Ingredientes
  • Para a omelete
  • 4 db ovo
  • 100 g carne moída suína
  • 1 ek. molho de peixe
  • 2 szál cebolinha
  • 200 ml óleo de cozinha
  • Para servir
  • 200 g arroz jasmim
  • 300 ml água
  • 3 ek. molho de pimenta doce
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