Bagre empanado no fubá (Fried Catfish)

Prato principal 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
539kcal
34gProteínas
40gCarboidratos
30gGorduras
Descrição

O bagre empanado no fubá é um prato de peixe crocante e dourado da cozinha do sul dos Estados Unidos.

1. Corte o filé de bagre em pedaços e tempere com sal e pimenta.

2. Misture o fubá com a farinha de trigo e a pimenta em pó.

3. Molhe os pedaços de peixe no ovo batido com o leite e depois passe na mistura de farinhas.

4. Frite em bastante óleo quente dos dois lados, até dourarem e ficarem crocantes.

5. Retire com uma escumadeira sobre papel-toalha, para escorrer o excesso de óleo.

Dica: O empanado de fubá é o que dá a textura crocante típica do sul: sirva recém-feito e bem quente.

Ingredientes
  • 60 dkg filé de bagre
  • 15 dkg farinha de milho
  • 5 dkg farinha de trigo
  • 1 db ovo de galinha
  • 1 dl leite
  • 1 tk. pimenta em pó
  • 3 dl óleo de cozinha
  • isz. sal
  • isz. pimenta
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