Solyanka bil-laħam (Solyanka myasnaya)

Soppa 120 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
500kcal
32gProteina
12gKarboidrati
41gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-brodu tal-laħam
  • 500 g ċanga
  • 2500 ml ilma
  • 2 biċċa werqa tar-rand
  • 4 biċċa bżar tal-Ġamajka
  • Għall-ingredjenti tas-soppa
  • 150 g zalzett affumikat
  • 4 biċċa zalzett frankfurter
  • 150 g perżut imsajjar
  • 4 biċċa ħjar imnaddfin
  • 2 biċċa basla
  • 3 mgħ. purè tat-tadam
  • 2 mgħ. żejt tal-ġirasol
  • 12 biċċa żebbuġ iswed
  • 30 g kappar
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • Biex isservi
  • 1 biċċa lumija
  • 150 g krema qarsa
  • 2 mgħ. tursin
Deskrizzjoni

1. Għalli ċ-ċanga mal-ilma, il-werqa tar-rand u l-bżar tal-Ġamajka, neħħi r-ragħwa u sajjar fuq nar baxx għal 1,5 sigħat sakemm tirtab; oħroġ il-laħam, aqtagħha fi strixxi u saffi l-brodu.

2. F'borma biż-żejt, aqli l-basla maqtugħa f'nofsijiet ta' ċrieki għal 6 minuti, żid il-purè tat-tadam u aqli għal 2 minuti waqt li tħawwad.

3. Żid il-ħjar imnaddfin fi strixxi u kuċċarun brodu, u sajjar għal 5 minuti.

4. Aqta' z-zalzett, iz-zalzett frankfurter u l-perżut fi strixxi u poġġihom fil-brodu msaffi maċ-ċanga; żid il-bażi tal-basla u l-ħjar, iż-żebbuġ maqsum min-nofs u l-kappar u sajjar għal 10 minuti; ħawwar bil-galbu bil-melħ u l-bżar (il-pikles u l-laħmijiet diġà mielħa).

5. Neħħi minn fuq in-nar u ħalli jistrieħ mgħotti għal 10 minuti biex it-togħmiet jitħalltu.

6. Servi b'fella lumija, mgħarfa krema qarsa u tursin imqatta' f'kull platt.

Parir: Is-solyanka hija s-soppa li “ssalva l-fdalijiet”: id-diversi laħmijiet affumikati, il-ħjar imnaddfin, iż-żebbuġ u l-lumi jagħtuha t-togħma karatteristika qarsa, mielħa u affumikata – hija famuża wkoll għall-jum ta' wara festa.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.