Rosyjska solanka mięsna (Solyanka myasnaya)

Zupa 120 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
500kcal
32gProtein
12gCarbs
41gFat
Opis

1. Wołowinę zagotuj z wodą, liściem laurowym i zielem angielskim, zbierz szumowiny i gotuj na małym ogniu 1,5 godziny, aż zmięknie; mięso wyjmij, pokrój w paski, a wywar przecedź.

2. W garnku na oleju podsmażaj pokrojoną w półplasterki cebulę przez 6 minut, dodaj koncentrat pomidorowy i smaż, mieszając, 2 minuty.

3. Dodaj pokrojone w paski ogórki kiszone, chochlę wywaru i duś 5 minut.

4. Kiełbasę, parówki i szynkę pokrój w paski i razem z wołowiną włóż do przecedzonego wywaru; dodaj bazę z cebuli i ogórków, przekrojone na pół oliwki i kapary, i gotuj 10 minut; ostrożnie dopraw solą i pieprzem (kiszonki i wędliny są już słone).

5. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na 10 minut, aby smaki się przegryzły.

6. Podawaj z plasterkiem cytryny, łyżką śmietany i posiekaną natką pietruszki na każdym talerzu.

Wskazówka: Solanka to zupa „ratująca resztki”: różne wędzone mięsa, ogórki kiszone, oliwki i cytryna nadają jej charakterystyczny kwaśno-słono-wędzony smak – słynie też jako zupa na dzień po imprezie.

Składniki
  • Do wywaru
  • 500 g wołowina
  • 2500 ml woda
  • 2 szt. liść laurowy
  • 4 szt. ziele angielskie
  • Do wkładki
  • 150 g wędzona kiełbasa
  • 4 szt. parówki
  • 150 g szynka gotowana
  • 4 szt. ogórki kiszone
  • 2 szt. cebula
  • 3 łyżka przecier pomidorowy
  • 2 łyżka olej słonecznikowy
  • 12 szt. czarne oliwki
  • 30 g kapary
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • Do podania
  • 1 szt. cytryna
  • 150 g śmietana
  • 2 łyżka pietruszka

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.