Ross iswed bil-linka tal-klamari (Arroz negro)

Platt prinċipali + akkumpanjament 50 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
643kcal
32gProteina
81gKarboidrati
21gXaħam
Ingredjenti
  • 350 g ross bomba
  • 500 g klamari
  • 8 g linka tal-klamari
  • 1100 ml brodu tal-ħut
  • 1 biċċa basla
  • 3 sinna tewm
  • 150 g tadama
  • 1 kuċċ. paprika mitħuna
  • 5 mgħ. żejt taż-żebbuġa
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Qatta' l-klamari mnaddfin f'kubi żgħar ta' 1–1,5 cm; għalli l-brodu tal-ħut u żommu sħun.

2. Saħħan iż-żejt taż-żebbuġa f'taġen tal-paella jew taġen wiesa', u aqli l-klamari fuq nar għoli għal 4–5 minuti sakemm joħorġu l-meraq u dan jevapora.

3. Żid il-basla u t-tewm imqattgħin fin, sajjar għal 6–8 minuti, imbagħad żid it-tadam maħkuk u l-paprika, u sajjar sakemm ikollok sofrito oħxon u skur.

4. Żid ir-ross, ħawwad mas-sofrito għal 1–2 minuti, imbagħad ferra' l-brodu sħun li tkun ħallatt il-linka fih minn qabel; żid il-melħ.

5. Sajjar l-ewwel fuq nar għoli għal 8 minuti, imbagħad fuq nar medju għal 10 minuti, u TĦAWWADX aktar; fl-aħħar minuta għolli n-nar biex tifforma qoxra rqiqa u iqarmeċ fil-qiegħ (socarrat).

6. Neħħi minn fuq in-nar, għatti b'ċarruta tal-kċina u ħalli jistrieħ għal 5 minuti, u servi bl-allioli.

Parir: Il-linka tħalli tbajja' qawwija: ilbes fardal, u aħsel il-mgħarfa tal-injam minnufih wara.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.