Динстано јагнешко со коријандер (Seco de cordero)

Главно јадење 150 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
833kcal
80gПротеини
24gЈаглехидрати
62gМасти
Состојки
  • За месото
  • 1200 g јагнешко месо
  • 3 с.л. масло за готвење
  • 2 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
  • За сосот
  • 2 китка свеж коријандер
  • 3 с.л. паста од ахи амариљо
  • 2 пар. кромид
  • 5 чешне лук
  • 1 ч.л. семе од ким
  • 330 ml пиво
  • 300 ml вода
  • За зеленчукот
  • 2 пар. морков
  • 200 g зелен грашок
Опис

1. Исечи го јагнешкото месо (плешка или бут, со коска) на поголеми парчиња од 5–6 cm, посоли, побибери и запечи во порции од сите страни до убава кафеава боја во жешко масло во тенџере со дебело дно; извади го.

2. Изблендирај ги листовите и потенките стебленца коријандер со малку вода во живозелено пире.

3. Во маста од месото омекни го ситно исечканиот кромид на тивок оган, додај ги згмечениот лук, пастата ахи амариљо и кимот и пржи со мешање 3–4 минути.

4. Додај го пирето од коријандер, готви заедно 2 минути, па налеј ги пивото и преостанатата вода, врати го месото и динстај покриено на тивок оган 1,5–2 часа, додека месото стане меко и лесно се распаѓа.

5. Во последните 20 минути додај ги морковите исечени на кругови, а во последните 10 минути грашокот; ако сосот е премногу редок, малку редуцирај го без капак – верно на името, „секо“ не треба да биде како супа.

6. Зачини со сол и послужи со бел ориз, варен бел грав и салса криоља.

Совет: Во перуанските домови пивото често се заменува со чича де хора, ферментиран пченкарен пијалак – ако не најдеш, најблиску е темно пиво со сладен вкус.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.