Динстана јагњетина са коријандером (Seco de cordero)

Главно јело 150 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
833kcal
80gПротеини
24gУгљени хидрати
62gМасти
Састојци
  • За месо
  • 1200 g јагњеће месо
  • 3 суп. каш. јестиво уље
  • 2 чај. каш. со
  • 1 прстохват црни бибер
  • За сос
  • 2 веза свежи коријандер
  • 3 суп. каш. паста од ахи амариљо паприке
  • 2 ком. лук
  • 5 чен бели лук
  • 1 чај. каш. Ким
  • 330 ml пиво
  • 300 ml вода
  • За поврће
  • 2 ком. шаргарепа
  • 200 g зелени грашак
Опис

1. Јагњетину (плећку или бут са костима) исеците на веће комаде величине 5–6 cm, посолите, побиберите и у шерпи са дебелим дном пржите на врелом уљу у турама са свих страна док лепо не порумени; извадите.

2. Листове и тање стабљике коријандера уситните у блендеру са мало воде у јаркозелену пасту.

3. На масноћи од меса на тихој ватри продинстајте ситно исецкани црни лук, додајте изгњечени бели лук, ахи амариљо пасту и ким и пржите уз мешање 3–4 минута.

4. Додајте пасту од коријандера, кувајте заједно 2 минута, па сипајте пиво и преосталу воду, вратите месо и динстајте поклопљено на тихој ватри 1,5–2 сата, док месо не постане веома мекано.

5. Током последњих 20 минута додајте шаргарепу исечену на колутове, а током последњих 10 минута грашак; ако је сос прередак, мало га укувајте без поклопца – у складу са називом, „секо” не треба да буде налик супи.

6. Посолите и послужите са белим пиринчем, куваним белим пасуљем и салсом криољом.

Савет: У перуанским домовима пиво често замењују чичом де хора, ферментисаним напитком од кукуруза – ако је не набавите, најближе јој је тамно пиво израженог укуса слада.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.