Супа од грав со тестенини (Pasta e fagioli)

Супа 150 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
744kcal
26gПротеини
85gЈаглехидрати
27gМасти
Состојки
  • 30 dkg сув шарен грав
  • 8 dkg панчета
  • 1 пар. кромид
  • 1 пар. морков
  • 1 пар. стебло од целер
  • 2 чешне лук
  • 3 с.л. маслиново масло
  • 1 с.л. концентрат од домати
  • 1 стебл. рузмарин
  • 1 пар. ловоров лист
  • 15 dl зеленчуков бујон
  • 15 dkg макарони
  • 1 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
  • 2 с.л. екстра девствено маслиново масло
Опис

1. Претходната вечер потопи го шарениот грав во обилно ладна вода; следниот ден исцеди, свари во свежа вода со ловоровиот лист 60–80 минути додека не омекне, па исцеди (одвој 5 dl од водата од варењето).

2. Исечи ги панчетата, кромидот, морковот и целерот на ситни коцки, а лукот ситно исечкај го.

3. Во големо тенџере пржи ја панчетата во маслиновото масло 3 минути, додај ги зеленчукот и рузмаринот и динстај на тивок оган 8–10 минути, па вмешај ги лукот и доматниот концентрат и пржи 1 минута.

4. Додај го гравот, налеј ги бујонот и водата од варењето на гравот и вари 15 минути; потоа извади една третина од гравот, изблендирај со рачен блендер и врати во супата за да стане кремаста.

5. Додај ги тестенините и вари со често мешање според наведеното време додека не станат ал денте; ако е премногу густо, додај малку жешка вода; посоли, зачини со бибер и извади го гранчето рузмарин.

6. Остави да одмори 5 минути, па послужи попрскано со екстра девствено маслиново масло.

Совет: Во Италија се прави со грав борлоти – кога брзаш, одговараат и 2 конзерви шарен грав или борлоти, исплакнати, а тогаш се изоставаат киснењето и првото варење.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.