Фасолевый суп с пастой (Pasta e fagioli)

Суп 150 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
744ккал
26gБелки
85gУглеводы
27gЖиры
Ингредиенты
  • 30 дкг сухая фасоль пинто
  • 8 дкг панчетта
  • 1 шт. репчатый лук
  • 1 шт. морковь
  • 1 шт. черешок сельдерея
  • 2 зуб. чеснок
  • 3 ст. л. оливковое масло
  • 1 ст. л. томатная паста
  • 1 стеб. розмарин
  • 1 шт. лавровый лист
  • 15 дл бульон овощной
  • 15 дкг макароны
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
  • 2 ст. л. оливковое масло extra virgin
Описание

1. Накануне вечером замочи пеструю фасоль в большом количестве холодной воды; на следующий день откинь, свари в свежей воде с лавровым листом до мягкости за 60–80 минут, затем откинь (500 мл отвара отложи).

2. Нарежь панчетту, репчатый лук, морковь и сельдерей мелкими кубиками, чеснок мелко измельчи.

3. В большой кастрюле на оливковом масле обжаривай панчетту 3 минуты, добавь овощи и розмарин и томи на медленном огне 8–10 минут, затем вмешай чеснок и томатную пасту и обжаривай 1 минуту.

4. Добавь фасоль, залей бульоном и отваром фасоли и вари 15 минут; затем вынь треть фасоли, пробей погружным блендером в пюре и вмешай обратно, чтобы суп стал кремовым.

5. Всыпь пасту и вари указанное время до al dente, часто помешивая; если суп слишком густой, добавь немного горячей воды; посоли, поперчи, вынь веточку розмарина.

6. Дай постоять 5 минут, затем подавай, сбрызнув оливковым маслом extra virgin.

Совет: В Италии его готовят с фасолью борлотти – в спешке подойдут и 2 банки консервированной пестрой фасоли или борлотти, промытой, тогда замачивание и первая варка не нужны.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.