Juha od graha s tjesteninom (Pasta e fagioli)

Juha 150 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
744kcal
26gProteini
85gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • 30 dag suhi šareni grah
  • 8 dag pancetta
  • 1 kom crveni luk
  • 1 kom mrkva
  • 1 kom stabljika celera
  • 2 češanj češnjak
  • 3 žl. maslinovo ulje
  • 1 žl. koncentrat rajčice
  • 1 stabljika ružmarin
  • 1 kom lovorov list
  • 15 dl povrtni temeljac
  • 15 dag makaroni
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • 2 žl. ekstra djevičansko maslinovo ulje
Opis

1. Grah šareni večer prije namoči u obilju hladne vode; sutradan ga ocijedi, u svježoj vodi s listom lovora kuhaj 60–80 minuta dok ne omekša, a zatim ocijedi (5 dl vode od kuhanja ostavi sa strane).

2. Pancettu, crveni luk, mrkvu i celer nareži na sitne kockice, a češnjak sitno nasjeckaj.

3. U velikom loncu na maslinovom ulju prži pancettu 3 minute, dodaj povrće i ružmarin i pirjaj na laganoj vatri 8–10 minuta, a zatim umiješaj češnjak i koncentrat rajčice i prži 1 minutu.

4. Dodaj grah, prelij temeljcem i vodom od kuhanja graha i kuhaj 15 minuta; tada izvadi trećinu graha, štapnim mikserom ga izmiksaj u pire i vrati ga, kako bi juha bila kremasta.

5. Dodaj tjesteninu i uz često miješanje kuhaj koliko je navedeno, dok ne bude al dente; ako je pregusto, dodaj malo vruće vode; posoli, popapri i izvadi grančicu ružmarina.

6. Ostavi da odmori 5 minuta, a zatim posluži preliveno s malo ekstra djevičanskog maslinovog ulja.

Savjet: U Italiji se priprema s grahom borlotti – u užurbanim danima dobre su i 2 konzerve šarenog graha ili borlottija, isprane, a tada namakanje i prvo kuhanje otpadaju.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.