Модар патлиџан полнет со мелено месо (Karnıyarık)

Главно јадење 75 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
621kcal
23gПротеини
35gЈаглехидрати
43gМасти
Состојки
  • За модрите патлиџани
  • 4 пар. модар патлиџан
  • 150 ml сончогледово масло
  • 1 ч.л. сол
  • За филот
  • 400 g мелено говедско месо
  • 2 пар. кромид
  • 1 пар. бабура
  • 2 пар. домат
  • 3 чешне лук
  • 1 с.л. пире од домати
  • 1 китка магдонос
  • 2 с.л. маслиново масло
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
  • За одозгора
  • 1 пар. домат
  • 4 пар. зелено чили
Опис

1. Излупи ги модрите патлиџани во ленти (по должина една лента лушпа останува, друга се отстранува), стави ги во солена вода 20 минути, па исуши ги.

2. Загреј го маслото во тава и пржи ги модрите патлиџани цели 8–10 минути, превртувајќи додека омекнат и поруменат од сите страни; извади ги на хартиена крпа.

3. Во меѓувреме на маслиновото масло динстај го ситно сечканиот кромид, додај го меленото месо и пржи го раздробувајќи; додај ги лукот, пиперката исечена на коцки, половина од доматното пире и доматите исечени на коцки, зачини со сол и бибер и готви 10 минути, па на крај вмешај го магдоносот.

4. Положи ги модрите патлиџани во плех, засечи ги по должина (karnıyarık = „расцепен стомак“), малку рашири ги со лажица и обилно наполни со месниот фил.

5. На секој стави парче домат и зелено чили, а преостанатото доматно пире измешај го со околу 200 ml вода и сипи под нив.

6. Печи во рерна на 180 °C 25–30 минути додека површината порумени, а сосот се згусне; послужи со оризов пилав и јогурт.

Совет: Ако сакаш полесна верзија, не пржи го модриот патлиџан во масло, туку премачкај го со малку масло и печи во рерна на 200 °C 25 минути додека омекне. Неговиот безмесен братучед со маслиново масло е имам бајалди.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.