Манџа од кисела зелка и грав (Jota)

Главно јадење + прилог 150 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
539kcal
28gПротеини
50gЈаглехидрати
25gМасти
Состојки
  • 300 g шарен грав
  • 500 g кисела зелка
  • 3 пар. компир
  • 500 g чадени свински ребра
  • 3 чешне лук
  • 2 пар. ловоров лист
  • 2 с.л. свинска маст
  • 2 с.л. пченично брашно
  • 1 ч.л. мелен црвен пипер
  • 2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
Опис

1. Натопи го шарениот грав во обилно ладна вода претходната вечер. Следниот ден исцеди го и вари го со чадените ребра и ловоровиот лист во околу 2,5 литри ладна вода на тивок оган 1 час.

2. Во меѓувреме динстај ја киселата зелка (ако е многу кисела, претходно малку исплакни ја) во друго тенџере со малку вода 30 минути.

3. Во гравот додај ги излупените компири исечени на коцки и вари 20–25 минути додека гравот и компирите омекнат; дел од компирите изгмечи покрај ѕидот на тенџерето за да згуснат.

4. Во мала тава на маста пржи го брашното до светла боја, додај го згмечениот лук, тргни од огнот и вмешај го црвениот пипер.

5. Вмешај ги динстаната зелка и запршката во течноста со грав и компири, оддели го месото од коските, исечи го на коцки и врати го; посоли, запипери и вари заедно уште 15 минути.

6. Послужи врело во длабока чинија со леб – вкусовите вистински се соединуваат следниот ден.

Совет: Јота е карактеристично јадење на Трст, Карст и словенечкото приморје, во кое се среќаваат австроунгарската, словенската и италијанската кујна. Наесен се прави и со кисела репка (kisla repa) наместо кисела зелка.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.