Сечуански лут хот пот (Huoguo)

Главно јадење + прилог 90 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
685kcal
42gПротеини
45gЈаглехидрати
43gМасти
Состојки
  • За бујонот
  • 4 с.л. масло за готвење
  • 3 с.л. дубанџанг
  • 10 g сушено чили
  • 1 с.л. сечуански пипер
  • 20 g ѓумбир
  • 6 чешне лук
  • 2 пар. ѕвездест анасон
  • 1 с.л. шеќер
  • 2 с.л. соја сос
  • 2000 ml вода
  • 1 ч.л. сол
  • За состојките за додавање
  • 500 g стек од говедско контрафиле
  • 300 g цврсто тофу
  • 400 g кинеска зелка
  • 200 g еноки печурки
  • 100 g стаклени тестенини
  • За сосот
  • 4 с.л. сусамово масло
  • 2 чешне лук
  • 20 g коријандер
  • 3 пар. млад кромид
Опис

1. Стави го говедскиот рамстек во замрзнувач 30 минути, па со остар нож исечи на парчиња тенки како хартија; исечи го тофуто на коцки, кинеската зелка на големи парчиња, отсечи ја основата на енокито и кисни ги стаклените тестенини во млака вода 10 минути.

2. За бујонот исечи го ѓумбирот на парчиња и излупи го лукот; загреј го маслото во широко тенџере и пржи го доубанџангот на тивок оган 2 минути, додека маслото поцрвени.

3. Додај ги сушеното чили, сечуанскиот бибер, ѓумбирот, лукот и ѕвездестиот анасон, пржи уште 1 минута, прелиј со водата, додај ги шеќерот, соја-сосот и солта и вари 20 минути.

4. За сосот во секој мал сад сипи сусамово масло и додај ситно сечкани лук, коријандер и млад кромид.

5. Сипи го врелиот бујон во тенџере поставено на столно решо и нареди ги суровите состојки на чинии околу него на масата.

6. Течноста нека остане врела и тивко нека струи. Готви ги месото, зеленчукот, тофуто и печурките еноки во мали порции до целосна зготвеност; тестенините подготви ги според пакувањето. Наместо кратки времиња во секунди, проверувај дали храната е целосно зготвена. Користи одделен прибор за сурови и готови залчиња.

Совет: Хот пот од Чунгќинг е заедничка гозба околу масата; сосот со сусамово масло го лади лутото залче. Ако немаш столно решо, одржувај го тенџерето на тивко вриење на шпоретот и земај од таму.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.