Szecsuáni csípős hot pot (Huoguo)

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
685kcal
42gFehérje
45gSzénhidrát
43gZsír
Leírás

1. A marhahátszínt 30 percre a fagyasztóba tesszük, majd éles késsel papírvékony szeletekre vágjuk; a tofut kockákra, a kínai kelt nagy darabokra vágjuk, az enoki tövét levágjuk, az üvegtésztát 10 percre langyos vízbe áztatjuk.

2. Az alaplébe a gyömbért felszeleteljük, a fokhagymát meghámozzuk; egy széles lábasban felhevítjük az olajat, és kis lángon 2 percig pirítjuk benne a doubanjiangot, amíg az olaj pirosra színeződik.

3. Hozzáadjuk a szárított chilit, a szecsuáni borsot, a gyömbért, a fokhagymát és a csillagánizst, és még 1 percig pirítjuk, majd felöntjük a vízzel, hozzáadjuk a cukrot, a szójaszószt és a sót, és 20 percig főzzük.

4. A mártáshoz minden tálkába szezámolajat öntünk, és hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, koriandert és újhagymát.

5. A forró alaplevet egy asztali rezsóra tett lábasba öntjük, és a nyers hozzávalókat tálakon körbe tesszük az asztalon.

6. Mindenki maga meríti a levesbe a falatokat: a húst 10–15 másodpercig, a zöldséget, a tofut és a gombát 2–3 percig, a tésztát a végén főzzük, és a szezámolajos mártásba mártva esszük.

Tipp: A csungkingi hot pot az asztal körüli közös lakoma – a szezámolajos mártás hűti le a csípős falatot. Ha nincs asztali rezsód, a lábast a tűzhelyen tartsd lassú forrásban, és onnan merj.

Hozzávalók
  • Az alaplébe
  • 4 ek. étolaj
  • 3 ek. doubanjiang
  • 10 g szárított chili
  • 1 ek. szecsuáni bors
  • 20 g gyömbér
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 2 db csillagánizs
  • 1 ek. cukor
  • 2 ek. szójaszósz
  • 2000 ml víz
  • 1 tk. só
  • A belevalókhoz
  • 500 g marhahátszín steak
  • 300 g kemény tofu
  • 400 g kínai kel
  • 200 g enoki gomba
  • 100 g üvegtészta
  • A mártáshoz
  • 4 ek. szezámolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 20 g koriander
  • 3 db újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.