Кален скинк (шкотска рибна супа)

Супа 45 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
417kcal
31gПротеини
40gЈаглехидрати
16gМасти
Состојки
  • 50 dkg бакалар
  • 50 dkg компир
  • 30 dkg праз
  • 5 dl млеко
  • 5 dkg путер
  • 1 ч.л. чаден мелен црвен пипер
  • 1 китка листови магдонос
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

Кален скинк е кремаста шкотска рибна супа со чаден вкус – едноставна, а сепак изненадувачки богата чинија вистинско крајбрежно утешно јадење.

1. Свари го филето од бакалар во млекото со едвај забележливо вриење 8-10 минути – да не врие силно за рибата да не се распадне.

2. Извади ја рибата со решеткава лажица и зачувај го млекото: тоа ќе биде вкусната основа на супата.

3. Стопи го путерот во тенџере, динстај го празот исечен на кругови во него додека не стане стаклест и мек, па посипи со чадениот црвен пипер и мешај половина минута.

4. Додај ги компирите исечени на коцки и зачуваното млеко од рибата и вари заедно околу 20 минути додека компирите не омекнат.

5. Изгмечи дел од компирите во тенџерето со гмечалка за компири – така супата свиленкасто ќе се згусне.

6. Врати ја рибата искината на поголеми парчиња, само загреј ја добро и послужи со свежо мелен бибер и сечкан магдонос.

Совет: Првично се подготвува од чаден бакалар – чадениот црвен пипер го враќа тој карактеристичен чаден вкус, затоа не изоставувај го.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.