Каллен скінк (шотландський рибний суп)

Суп 45 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
417ккал
31gБілки
40gВуглеводи
16gЖири
Інгредієнти
  • 50 дкг тріска
  • 50 дкг картопля
  • 30 дкг цибуля-порей
  • 5 дл молоко
  • 5 дкг вершкове масло
  • 1 ч. л. копчена мелена паприка
  • 1 пуч. листя петрушки
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

Каллен скінк – кремовий копчений шотландський рибний суп: простий, але напрочуд насичений, миска справжнього приморського затишку.

1. Відвари філе тріски в молоці ледь помітним кипінням за 8–10 хвилин – не давай сильно кипіти, щоб риба не розпалася.

2. Вийми рибу шумівкою, молоко відклади: це буде смачна основа супу.

3. Розтопи вершкове масло в каструлі, протушкуй на ньому нарізаний кружальцями порей до прозорості й м’якості, потім посип копченою паприкою й помішуй пів хвилини.

4. Додай нарізану кубиками картоплю й відкладене рибне молоко та вари приблизно 20 хвилин, доки картопля розм’якне.

5. Частину картоплі розім’ни товкачкою прямо в каструлі – від цього суп шовковисто загусне.

6. Поверни рибу, розібравши її на великі шматки, лише прогрій і подавай зі свіжомеленим перцем і нарізаною зеленню петрушки.

Порада: Оригінально його готують із копченої тріски – копчена паприка повертає цей характерний копчений характер, тож не пропускай її.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.