ハンガリーのセーケイ風ザワークラウトの煮込み(Székelykáposzta)

主菜+副菜 120 分 4 分量
Tápérték / 分量
686kcal
42gfehérje
24gszénhidrát
51gzsír
説明

セーケイ風ザワークラウトの煮込みは、ハンガリー料理のなかでもいちばん心温まる料理のひとつです。ザワークラウトとやわらかな豚肉、サワークリームの調和は、翌日になるとさらにおいしくなります。

1. 豚の肩肉の筋を取り、約3cm角に切ります。玉ねぎを小さく刻み、にんにくをつぶします。

2. ラードで玉ねぎを透き通るまで炒め、にんにくとパプリカパウダーを加えます。パプリカが焦げて苦くならないよう、水を少し注ぎます。

3. 肉を入れて塩とこしょうで味を調え、キャラウェイとローリエを加えて、水少々でふたをして半分火が通るまで蒸し煮にします。

4. 必要ならザワークラウトを水で洗い、肉に加えます。

5. ザワークラウトもやわらかくなり、味がなじむまで一緒に煮ます。

6. サワークリームを小麦粉とダマなく混ぜ、熱い煮汁少々でのばしてからザワークラウトに加えます。

7. さっとひと煮立ちさせたら少し休ませ、上にサワークリームをひとさじのせて出します。

ポイント:数時間休ませると味がよくなじむので、翌日はさらにおいしくなります。

材料
  • 800 g 豚肩肉
  • 1 kg ザワークラウト
  • 2 fej 玉ねぎ
  • 3 gerezd にんにく
  • 2 ek. ラード
  • 2 tk. スイートパプリカパウダー
  • 1 tk. クミン
  • 2 db ローリエ
  • 300 ml サワークリーム
  • 1 ek. 小麦粉
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
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