トルコのフェタチーズの「葉巻」ボレク(Sigara böreği)

前菜 40 分 4 分量
Tápérték / 分量
590kcal
18gfehérje
48gszénhidrát
36gzsír
説明

1. フェタをフォークでつぶし、刻んだパセリ、卵の半量、こしょう少々と混ぜます。

2. ユフカを8等分(三角形)に切ります。

3. それぞれの三角形の広い端に小指くらいのフィリングをのせ、両側を内側に折り込んで、細い円柱形にきつく巻きます。

4. 巻き終わりに残りの溶き卵を塗って、ほどけないようにします。

5. 熱した油で2~3分、きつね色になるまで揚げ、ペーパータオルにとります。

6. 熱いうちに、チャイかアイランと一緒に出します。

ポイント:ユフカはトルコの薄い生地です。見つからなければ、フィロ生地を2枚重ねて使ってください。巻いたものは生のまま冷凍でき、凍ったまま揚げられます。

材料
  • 3 db ユフカ
  • 250 g フェタチーズ
  • 1 csokor パセリ
  • 1 db 卵
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 300 ml ひまわり油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.