イタリアのグリーンソース(Salsa verde)

ソース 15 分 4 分量
Tápérték / 分量
241kcal
4gfehérje
6gszénhidrát
22gzsír
説明

1. 卵を9分ゆでて固ゆでにし、冷まして殻をむき、黄身だけを使います。

2. パンの薄切りの耳を落とし、白い部分を白ワインビネガーに浸して軽くしぼります。

3. パセリの葉を摘み、ケッパー、アンチョビのフィレ、にんにくと一緒に、よく切れる包丁でごく細かく刻みます(またはフードプロセッサーで断続的に軽く攪拌します)。

4. 上にパンと黄身をくずし入れて混ぜます。

5. エクストラバージンオリーブオイルを少しずつ混ぜ入れ、スプーンからとろりと落ちる濃さのソースにします。必要なら塩と酢少々で味を調えます。

6. 味をなじませるため最低30分置き、ゆでた肉(ボッリート・ミスト)、焼いた魚、グリル野菜と一緒に出します。

ポイント:ピエモンテの「バニェット・ヴェルド」の一種です。包丁で刻むと攪拌するより食感がよくなります。オリーブオイルでおおえば、冷蔵庫で3日もちます。

材料
  • 2 csokor パセリの葉
  • 1 ek. ケッパー
  • 3 db アンチョビ
  • 1 szelet パン
  • 2 ek. 白ワインビネガー
  • 1 db 卵
  • 1 gerezd にんにく
  • 1 dl エクストラバージンオリーブオイル
  • 1 csipet 塩
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