Italská zelená omáčka (Salsa verde)

Omáčka 15 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
241kcal
4gBílkoviny
6gSacharidy
22gTuky
Suroviny
  • 2 svazek petrželová nať
  • 1 lžíce kapary
  • 3 ks ančovičky
  • 1 plátek chléb
  • 2 lžíce bílý vinný ocet
  • 1 ks vejce
  • 1 stroužek česnek
  • 1 dl extra panenský olivový olej
  • 1 špetka sůl
Popis

1. Vejce vaříme 9 minut natvrdo, zchladíme, oloupeme a použijeme pouze žloutek.

2. Z plátku chleba odkrojíme kůrku, střídku namočíme do bílého vinného octa a poté lehce vymačkáme.

3. Lístky petrželky otrháme ze stonků a spolu s kaparami, filety ančoviček a česnekem velmi jemně nasekáme ostrým nožem (nebo krátkými pulzy v sekáčku).

4. Přidáme rozdrobený chléb a žloutek a promícháme.

5. Postupně vmícháváme extra panenský olivový olej, až vznikne hustá omáčka, kterou lze nalévat lžící; podle potřeby dochutíme solí a ještě trochou octa.

6. Necháme nejméně 30 minut odležet, aby se chutě propojily, a podáváme k vařenému masu (bollito misto), pečené rybě nebo grilované zelenině.

Tip: Jde o variantu piemontské omáčky „bagnet verd“; při krájení nožem má lepší strukturu než po mixování a v lednici pod vrstvou oleje vydrží 3 dny.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.