イタリア・ヴェネツィアの米とグリーンピースの煮込み(Risi e bisi)

主菜+副菜 40 分 4 分量
Tápérték / 分量
641kcal
20gfehérje
77gszénhidrát
24gzsír
説明

1. 玉ねぎと豚バラ肉を細かく刻みます。ブイヨンを沸騰させ、静かに煮立てておきます。

2. 幅広の鍋でバターの半量とオリーブオイルを熱し、豚バラ肉を2~3分炒め、玉ねぎを加えて3~4分、透き通るまで炒めます。

3. グリーンピースを入れ、ブイヨンをお玉2杯注いで5分煮ます。

4. 米を加え、さらにブイヨンをお玉3~4杯注いで、頻繁に混ぜながらお玉1杯ずつブイヨンを足し、16~18分煮ます。リゾットよりゆるく、スプーンで食べる濃いスープのような仕上がりにします。

5. 火からおろして残りのバター、すりおろしたパルメザン、パセリを混ぜ入れ、必要なら塩をして2分休ませます。

6. 深皿に盛り、スプーンを添えて出します。

ポイント:ヴェネツィアの人々によると、リージ・エ・ビージは「スープでもリゾットでもない」料理です。濃くなりすぎたら、遠慮なく熱いブイヨンをもうお玉1杯足してください。

材料
  • 25 dkg リゾット用の米
  • 50 dkg グリーンピース
  • 6 dkg パンチェッタ
  • 1 db 玉ねぎ
  • 4 dkg バター
  • 1 ek. オリーブオイル
  • 12 dl 野菜ブイヨン
  • 2 ek. パセリの葉
  • 6 dkg パルメザンチーズ
  • 1 tk. 塩
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