Venecijos ryžiai su žaliaisiais žirneliais (Risi e bisi)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 40 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
641kcal
20gBaltymai
77gAngliavandeniai
24gRiebalai
Ingredientai
  • 25 dkg ryžiai rizotui
  • 50 dkg žalieji žirneliai
  • 6 dkg pančeta
  • 1 vnt. svogūnai
  • 4 dkg sviestas
  • 1 v. š. alyvuogių aliejus
  • 12 dl daržovių sultinys
  • 2 v. š. petražolių lapai
  • 6 dkg parmezano sūris
  • 1 a. š. druska
Aprašymas

1. Svogūną bei pančetą smulkiai supjaustykite; sultinį užvirinkite ir laikykite vos burbuliuojantį.

2. Plačiame puode su puse sviesto ir alyvuogių aliejumi pančetą kepkite 2–3 minutes, sudėkite svogūną ir troškinkite 3–4 minutes, kol taps skaidrus.

3. Suberkite žaliuosius žirnelius, užpilkite dviem samčiais sultinio ir troškinkite 5 minutes.

4. Suberkite ryžius, įpilkite dar 3–4 samčius sultinio ir dažnai maišydami bei po samtį papildydami sultinio virkite 16–18 minučių. Rezultatas turi būti skystesnis už rizotą, beveik šaukštu valgoma tiršta sriuba.

5. Nukelkite nuo kaitros, įmaišykite likusį sviestą, tarkuotą parmezaną bei petražoles, prireikus pasūdykite ir palaikykite 2 minutes.

6. Patiekite gilioje lėkštėje su šaukštu.

Patarimas: Venecijiečių teigimu, risi e bisi – nei sriuba, nei rizotas. Jei per tirštas, drąsiai įpilkite dar samtį karšto sultinio.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.