イタリア・プーリアの揚げパン包み(Panzerotti)

スナック 150 分 6 分量
Tápérték / 分量
697kcal
18gfehérje
68gszénhidrát
37gzsír
説明

1. イーストを砂糖と一緒にぬるま湯に溶かします。ボウルに小麦粉を入れ、イースト入りの湯とオリーブオイル、続いて塩を加えて10分こね、なめらかでやわらかい生地にします。

2. ふたをして温かい場所で約1時間半~2時間、2倍にふくらむまで発酵させます。

3. その間に、モッツァレラを小さな角切りにしてざるで水けをきります。トマトの水煮をつぶしたものをオレガノと塩ひとつまみと混ぜ、モッツァレラと合わせます。

4. 生地を12等分して丸め、打ち粉をした台で直径約15cmの薄い円形にのばします。

5. それぞれの片側に具を大さじ1のせ、半月形に折って縁をしっかり押さえ、さらにフォークで閉じます(開いていると揚げるときに具が流れ出ます)。

6. 170~175 °Cの油で少量ずつ片面2分ずつ、きつね色になるまで揚げ、ペーパータオルに取って熱々を出します。

ポイント:バーリの街で人気の一品です。具にはハム、アンチョビ、ほうれん草を入れてもかまいませんが、詰めすぎないこと、そしてモッツァレラの水けを必ずきることが大切です。そうしないと生地が破れます。

材料
  • 生地
  • 50 dkg 薄力粉
  • 1.5 dkg イースト
  • 2.8 dl 水
  • 3 ek. エクストラバージンオリーブオイル
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 具と揚げ用
  • 30 dkg モッツァレラ
  • 2 dl トマトパッサータ
  • 1 tk. オレガノ
  • 1 csipet 塩
  • 10 dl サラダ油
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