Parseli wedi'u llenwi a'u ffrio o Puglia (Panzerotti)

Byrbryd 150 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
697kcal
18gProtein
68gCarbohydradau
37gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y toes
  • 50 dkg blawd mân
  • 1.5 dkg burum
  • 2.8 dl dŵr
  • 3 ll.f. olew olewydd gwyryfol ychwanegol
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 ll.d. halen
  • Ar gyfer y llenwad a ffrio
  • 30 dkg mozzarella
  • 2 dl passata tomato
  • 1 ll.d. oregano
  • 1 pinsiad halen
  • 10 dl olew coginio
Disgrifiad

1. Toddwn y burum yn y dŵr claear gyda'r siwgr; rhown y blawd mewn powlen, ychwanegu'r dŵr burum a'r olew olewydd, yna'r halen, a thylino am 10 munud i wneud toes llyfn, meddal.

2. Gorchuddiwn a gadael iddo godi mewn lle cynnes am tua 1,5–2 awr nes iddo ddyblu.

3. Yn y cyfamser, torrwn y mozzarella'n giwbiau bach a'i adael i ddraenio mewn hidlydd; cymysgwn y passata â'r oregano a phinsied o halen, yna ei gymysgu â'r mozzarella.

4. Rhannwn y toes yn 12 darn, siapio peli a'u hagor ar arwyneb â blawd arno yn ddisgiau tenau tua 15 cm mewn diamedr.

5. Rhown lwy fwrdd o lenwad ar un hanner pob disg, plygu'n hanner lleuad, gwasgu'r ymylon yn galed ynghyd a'u selio â fforc (os ydynt yn aros ar agor, bydd y llenwad yn llifo allan wrth ffrio).

6. Ffriwn fesul swp mewn olew ar 170–175 °C am 2 funud ar bob ochr nes eu bod yn frown euraidd, tynnu allan ar dywel papur a gweini'n boeth.

Awgrym: Ffefryn strydoedd Bari; galli ychwanegu ham, ansiofi neu sbigoglys at y llenwad hefyd, ond paid â gorlenwi a gwna'n siŵr dy fod yn draenio'r mozzarella neu bydd y parsel yn hollti.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.