モロッコの層になったフライパン焼きパン(Msemen)

朝食 80 分 8 分量
Tápérték / 分量
379kcal
6gfehérje
43gszénhidrát
20gzsír
説明

1. 小麦粉、セモリナ粉100g、砂糖、塩を混ぜ、くっつかないやわらかい生地になるまで、ぬるま湯を少しずつ加えます。なめらかになるまで10分こねます。

2. 生地を同じ大きさの8個の玉に分け、油を塗った天板にのせて、ふたをして15分休ませます。

3. バターを溶かして油の半量と混ぜます。台にも油を塗ります。

4. 油を塗った手で玉を1個、紙のように薄くのばし、バターと油を塗ってセモリナ粉少々をふり、ふちを中央に向かって折りたたんで約10cmの正方形にします。残りも同じようにします。

5. 油を塗った手で正方形を2倍の大きさに平らにし、油少々をひいた熱いフライパンで片面2~3分ずつ、きつね色で層がパリッとするまで焼きます。

6. 熱いうちに、はちみつとバターを添えるか、お茶と一緒に出します。

ポイント:ムセンメンはモロッコの朝ごはんやおやつの人気もので、ミントティーにはほぼ欠かせません。秘訣はたっぷり油を塗った手です。生地がくっつかずにすべるので、紙のように薄くのばせます。正方形は前もって作り、焼かずに冷凍しておけます。

材料
  • 生地
  • 300 g 小麦粉
  • 100 g セモリナ粉
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 250 ml 水
  • 折りたたみ用と焼き用
  • 80 g バター
  • 100 ml サラダ油
  • 50 g セモリナ粉
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