Maroko kihiline pannileib (Msemen)

Hommikusöök 80 minutit 8 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
379kcal
6gValk
43gSüsivesikud
20gRasv
Koostisosad
  • Tainas
  • 300 g nisujahu
  • 100 g manna
  • 1 tl suhkur
  • 1 tl sool
  • 250 ml vesi
  • Voltimiseks ja küpsetamiseks
  • 80 g või
  • 100 ml toiduõli
  • 50 g manna
Kirjeldus

1. Segame jahu, 100 g mannat, suhkru ja soola ning lisame järk-järgult nii palju leiget vett, et saaksime pehme mittekleepuva taina; sõtkume 10 minutit siledaks.

2. Jagame taina 8 võrdseks palliks, asetame õlitatud kandikule ja laseme kaetult 15 minutit puhata.

3. Sulatame või ja segame poole toiduõliga; õlitame ka tööpinna.

4. Venitame ühe palli õliste kätega paberõhukeseks, määrime või-õliseguga, puistame peale veidi mannat ning voldime servad keskele umbes 10 cm ruuduks; kordame ülejäänutega.

5. Vajutame ruudud õliste kätega kaks korda suuremaks ja küpsetame kuumal vähese õliga määritud pannil kummaltki poolt 2–3 minutit, kuni need on kuldpruunid ning krõbedate kihtidega.

6. Serveerime soojalt mee ja võiga või teega.

Nipp: Msemen on Maroko hommiku- ja ootesöögi lemmik, münditee kõrval peaaegu kohustuslik. Saladus on korralikult õlitatud kätes: tainas peab kleepumise asemel libisema, nii saab seda paberõhukeseks venitada. Võid ruudud ette valmistada ja küpsetamata külmutada.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.