えびと春雨の土鍋蒸し(Kung op wun sen/クンオップウンセン)

主菜+副菜 35 分 4 分量
Tápérték / 分量
398kcal
33gfehérje
45gszénhidrát
12gzsír
説明

1. 春雨をぬるま湯に10分浸して水気をきり、はさみで短く切ります。オイスターソース、しょうゆ、甘口しょうゆ、ごま油、砂糖、ブイヨンと混ぜます。

2. えびは殻付きのまま背に切り込みを入れて背わたを取ります。しょうがは薄切りにし、にんにくは丸ごと軽くつぶします。

3. 土鍋かふた付きの厚手の鍋の底にバターを塗り、しょうがの薄切り、にんにく、パクチーの茎を敷きます。

4. その上にえびをのせてこしょうをふり、たれをからめた春雨をこんもりとのせて、残りのバターを小さくちぎって散らします。

5. ふたをして中火で12~15分、えびがピンク色になり春雨が煮汁を吸うまで加熱します。途中で一度、全体をそっと返します。

6. パクチーの葉を散らし、土鍋ごと食卓に出して、シーフード用の辛いつけだれを添えます。

ポイント:中国生まれの料理ですが、本当に人気になったのはタイです。鍋底で焦げたしょうがとにんにくが、深くスモーキーな香りを生みます。大きなえびで作ればごちそうになります。取り分けやすいよう春雨は短く切りましょう。

材料
  • 麺
  • 150 g 春雨
  • 2 ek. オイスターソース
  • 2 ek. しょうゆ
  • 1 ek. 甘口しょうゆ(ケチャップマニス)
  • 1 ek. ごま油
  • 1 tk. 砂糖
  • 150 ml チキンブイヨン
  • えび
  • 600 g えび
  • 30 g バター
  • 40 g しょうが
  • 8 gerezd にんにく
  • 1 tk. 白こしょう
  • 1 csokor コリアンダー
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.