Скариди със стъклени нудли в глинен съд (Кунг оп уун сен)

Основно ястие + гарнитура 35 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
398kcal
33gПротеин
45gВъглехидрати
12gМазнини
Съставки
  • За нудлите
  • 150 g стъклени нудли
  • 2 с.л. сос от стриди
  • 2 с.л. соев сос
  • 1 с.л. сладък соев сос (кечап манис)
  • 1 с.л. сусамово олио
  • 1 ч.л. захар
  • 150 ml пилешки бульон
  • За скаридите
  • 600 g скариди
  • 30 g масло
  • 40 g джинджифил
  • 8 скилидка чесън
  • 1 ч.л. бял пипер
  • 1 връзка кориандър
Описание

1. Накиснете стъклените нудли в хладка вода за 10 минути, отцедете и нарежете по-късо с ножица; смесете със соса от стриди, соевия сос, сладкия соев сос, сусамовото олио, захарта и бульона.

2. Оставете скаридите с черупките, само срежете гърба и отстранете чревната жилка; нарежете джинджифила на тънки филийки, а скилидките чесън оставете цели, само ги смачкайте.

3. Намажете дъното на глинен съд или дебелостенна тенджера с капак с масло и наредете джинджифиловите филийки, чесъна и стъблата кориандър.

4. Сложете скаридите отгоре, поръсете с пипер, насипете нудлите със соса върху тях и добавете останалото масло на малки парченца.

5. Похлупете и гответе на умерен огън 12–15 минути, докато скаридите порозовеят, а нудлите попият соса; по средата внимателно объркайте веднъж.

6. Поднесете в съда, поръсени с листа кориандър, с лют сос за морски дарове.

Съвет: С китайски произход, но станало истински популярно в Тайланд – запържените отдолу джинджифил и чесън дават дълбокия, опушен аромат. С големи скариди е особено ефектно празнично ястие; нудлите трябва да са нарязани по-късо за по-лесно поднасяне.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.