オーストリアのキャラメリゼしたキャベツのパスタ(Krautfleckerl)

主菜+副菜 60 分 4 分量
Tápérték / 分量
544kcal
16gfehérje
90gszénhidrát
12gzsír
説明

1. キャベツの下処理をして芯を除き、1.5cm角に切ります。軽く塩をして15分置き、しぼります。

2. 広い鍋でラードを熱し、砂糖を入れて溶かし、淡いカラメルにします。

3. 細かく刻んだ玉ねぎ、続いてキャベツとキャラウェイを加え、中火でたびたび混ぜながら約30分、きつね色でやわらかくなるまで炒めます。焦げつくようなら水を少し加えます。

4. その間に、四角いパスタを塩を入れた湯でアルデンテにゆで、湯をきります。

5. パスタをキャベツとあえ、一緒にさらに2~3分炒めて、酢、塩、たっぷりのこしょうで味を調えます。

6. 熱々を、きゅうりのサラダと一緒に出します。

ポイント:ここではこしょうは飾りではなく調味料です。キャラメリゼしたキャベツの甘さとのバランスをとるので、遠慮なく使ってください。

材料
  • キャベツ
  • 80 dkg キャベツ
  • 1 db 玉ねぎ
  • 3 ek. ラード
  • 1 ek. 砂糖
  • 1 tk. キャラウェイシード
  • 1 ek. 酢
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • パスタ
  • 40 dkg 四角いパスタ
  • 2 tk. 塩
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