安東チムタク(Jjimdak/찜닭)

主菜+副菜 60 分 4 分量
Tápérték / 分量
770kcal
56gfehérje
64gszénhidrát
31gzsír
説明

1. 春雨をぬるま湯に30分浸します。鶏もも肉を関節で2~3切れに切り、熱湯で3分下ゆでして洗います。

2. 厚手の鍋で、油で乾燥唐辛子を30秒炒めて香りを出し、鶏肉を加えて3~4分炒め合わせます。

3. しょうゆ、黒砂糖、すりおろしたにんにくとしょうが、こしょう、水を混ぜたものを注ぎ、沸騰させてふたをし、15分煮ます。

4. 大きめに切ったじゃがいもとにんじん、くし形に切った玉ねぎを加え、野菜がやわらかくなるまでさらに15分煮ます。

5. 水気をきった春雨を加え、ふたをせずに4~5分、春雨が濃い色のつややかな煮汁を吸うまで煮ます。最後に4cm長さに切った長ねぎを加えます。

6. 大きく深い器に盛り、ごはんと一緒に食卓の真ん中に置いて、みんなで取り分けます。

ポイント:安東の市場の路地で生まれたチムタクは、甘じょっぱくてほんのり辛い料理です。辛さは乾燥唐辛子の量で調節してください。春雨は水分をよく吸うので、加える前に煮汁が濃すぎるようなら水を少し足しましょう。

材料
  • 鶏肉
  • 1200 g 鶏もも肉
  • 1 ek. サラダ油
  • 4 db 乾燥唐辛子
  • たれ
  • 7 ek. しょうゆ
  • 3 ek. ブラウンシュガー
  • 6 gerezd にんにく
  • 15 g しょうが
  • 700 ml 水
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 野菜と春雨
  • 400 g じゃがいも
  • 1 db にんじん
  • 1 db 玉ねぎ
  • 150 g さつまいも麺
  • 2 db 青ねぎ
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