中国・広東のえびの透明蒸し餃子(虾饺/Har gow)

前菜 90 分 4 分量
Tápérték / 分量
229kcal
16gfehérje
31gszénhidrát
6gzsír
説明

1. えびの下処理をしてペーパータオルで水けをふき、3分の1はペースト状にたたき、残りはグリーンピース大に切ります。たけのこをごく小さく刻みます。

2. えびをたけのこ、塩、砂糖、白こしょう、コーンスターチ、ごま油と混ぜ、粘りが出るまで2分混ぜます。冷蔵庫で30分冷やします。

3. ボウルに浮き粉(小麦でんぷん)、タピオカでんぷん、塩を入れ、上から熱湯を注いで手早く混ぜ、ふたをして5分置きます。油を加え、なめらかでつやのある生地にこねます。

4. 生地を棒状にして20等分し、油を塗った包丁の腹か麺棒で、それぞれ直径7cmの薄い円形に押しのばします。

5. それぞれの中央に具を小さじ1ずつのせ、半分に折って、8~10の小さなひだを寄せながらふちを合わせ、半月形にします。

6. クッキングシートを敷いた蒸し器で、強く沸騰した湯の上で6分、皮が透き通るまで蒸し、すぐに出します。

ポイント:広東の点心の腕試しとなる一品で、上手なハーガウは皮からピンク色のえびが透けて見えます。生地は必ず熱湯でこねてください。そうしないと弾力が出ません。手早く作業し、使っていない生地はふたをしておきます。

材料
  • 具
  • 300 g えび
  • 50 g たけのこ
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 csipet 白こしょう
  • 1 tk. コーンスターチ
  • 1 tk. ごま油
  • 皮
  • 100 g 小麦でんぷん
  • 30 g タピオカでんぷん
  • 1 csipet 塩
  • 150 ml 水
  • 1 ek. サラダ油
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