Пельмени с креветками в прозрачном тесте (Har gow)

Закуска 90 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
229ккал
16gБелки
31gУглеводы
6gЖиры
Ингредиенты
  • Для начинки
  • 300 г креветки
  • 50 г побеги бамбука
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 щепотка белый перец
  • 1 ч. л. кукурузный крахмал
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • Для теста
  • 100 г пшеничный крахмал
  • 30 г тапиоковый крахмал
  • 1 щепотка соль
  • 150 мл вода
  • 1 ст. л. растительное масло
Описание

1. Креветки очисти, промокни насухо бумажным полотенцем, треть изруби в пасту, остальные нарежь кусочками размером с горошину; побеги бамбука нарежь очень мелко.

2. Смешай креветки с побегами бамбука, солью, сахаром, белым перцем, кукурузным крахмалом и кунжутным маслом и мешай 2 минуты, пока масса не станет липкой; поставь на 30 минут в холодильник.

3. Пшеничный крахмал, тапиоковый крахмал и соль положи в миску, залей кипятком, быстро перемешай, накрой и дай постоять 5 минут; добавь масло и вымеси гладкое блестящее тесто.

4. Скатай тесто в жгут, разрежь на 20 кусочков и каждый расплющи смазанным маслом лезвием ножа или скалкой в тонкий кружок диаметром 7 см.

5. В центр каждого кружка положи чайную ложку начинки, сложи пополам и прижми один край к другому 8–10 мелкими складками, придав форму полумесяца.

6. Готовь пельмени в пароварке, выстланной пергаментом, над бурлящей водой 6 минут, пока тесто не станет прозрачным, и подавай сразу.

Совет: Пробный камень кантонского дим-сама: сквозь тесто хорошего хар гау просвечивает розовая креветка. Тесто всегда нужно заваривать кипятком, иначе оно не будет эластичным – работай быстро, а неиспользуемую часть держи накрытой.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.