Krevetipelmeenid läbipaistvas tainas (Har gow)

Eelroog 90 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
229kcal
16gValk
31gSüsivesikud
6gRasv
Koostisosad
  • Täidise jaoks
  • 300 g krevetid
  • 50 g bambusevõrsed
  • 1 tl sool
  • 1 tl suhkur
  • 1 näpuotsatäis valge pipar
  • 1 tl maisitärklis
  • 1 tl seesamiõli
  • Taina jaoks
  • 100 g nisutärklis
  • 30 g tapiokitärklis
  • 1 näpuotsatäis sool
  • 150 ml vesi
  • 1 sl toiduõli
Kirjeldus

1. Puhastame krevetid, kuivatame köögipaberiga, hakime kolmandiku pastaks ja ülejäänud hernesuurusteks tükkideks; hakime bambusevõrsed väga peeneks.

2. Segame krevetid bambusevõrsete, soola, suhkru, valge pipra, maisitärklise ja seesamiõliga ning segame 2 minutit kleepuvaks; paneme 30 minutiks külmkappi.

3. Paneme nisutärklise, tapiokitärklise ja soola kaussi, valame peale keeva vee, segame kiiresti, katame ning laseme 5 minutit seista; lisame õli ja sõtkume siledaks läikivaks tainaks.

4. Veeretame taina pulgaks, lõikame 20 tükiks ja surume igaühe õlitatud noatera või tainarulliga õhukeseks 7 cm kettaks.

5. Paneme iga ketta keskele teelusikatäie täidist, voldime pooleks ja surume ühe serva 8–10 väikese voldiga teise külge, vormides poolkuu.

6. Aurutame pelmeene küpsetuspaberiga vooderdatud aurutis ägedalt keeva vee kohal 6 minutit, kuni tainas muutub läbipaistvaks, ja serveerime kohe.

Nipp: Kantoni dim sum'i proovikivi: hea har gow tainast kumab krevett roosana läbi. Tainale tuleb alati valada keevat vett, muidu ei saa see elastne – tööta kiiresti ja hoia kasutamata osa kaetult.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.