「もじゃもじゃ」鶏むね肉の魅力は、すりおろしたじゃがいものカリカリの衣です。これが肉を「もじゃもじゃ」に見せます。中はジューシー、外はカリッときつね色。白いごはんを添えれば、みんなの大好物になります。
1. 鶏むね肉700gを薄く切り、軽くたたきます。
2. 塩、こしょうをし、つぶしたにんにく2かけをすり込みます。
3. じゃがいも400gを細かくすりおろし、水けをしっかり絞ります(これがカリッと仕上げる秘訣です)。
4. 肉にまず小麦粉150g、次に溶き卵2個分、最後にすりおろしたじゃがいもをつけ、しっかり押さえます。
5. 熱した油大さじ2で、中火で両面をきつね色に焼き、中までしっかり火を通します。
ごはん:
6. 米300gを塩を入れた水600mlでふたをして、ふっくら炊きます。
7. 「もじゃもじゃ」鶏むね肉にごはんを添えて出します。
ポイント:にんにく入りのサワークリームを添えると、とりわけおいしくなります。
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