オーストリア・ウィーンのフライドチキン(Backhendl)

主菜 50 分 4 分量
Tápérték / 分量
954kcal
66gfehérje
55gszénhidrát
51gzsír
説明

1. 鶏の骨つきもも肉を関節で2つ(上ももと下もも)に切り、むね肉を4つに切ります。皮は取っても残してもかまいません。

2. 肉にレモン果汁をかけ、塩、こしょうをして15分おきます。

3. 小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。パン粉は軽く押さえる程度にします。

4. 深い鍋で油を約160 °Cに熱します。骨つき肉は火が通るのに時間がかかるので、熱くしすぎないでください。

5. もも肉は12~14分、むね肉は7~8分、1回返しながら、きつね色になり火が通るまで揚げ、ペーパータオルで油をきります。

6. 最後にパセリの葉を熱い油に10秒入れ、鶏肉にカリッとしたパセリ、レモンのくし切り、ポテトサラダを添えて出します。

ポイント:もも肉は骨の近くに串を刺して確かめます。透明な肉汁が出れば揚げ上がりです。ピンク色ならさらに数分揚げてください。

材料
  • 鶏肉
  • 4 db 鶏もも肉
  • 1 db 鶏むね肉
  • 2 ek. レモン汁
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 衣
  • 8 dkg 小麦粉
  • 3 db 卵
  • 20 dkg パン粉
  • 揚げ用
  • 1 l 油
  • 盛りつけ
  • 1 db レモン
  • 1 csokor パセリの葉
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