Paneeritud kana Viini moodi (Backhendl)

Põhiroog 50 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
954kcal
66gValk
55gSüsivesikud
51gRasv
Koostisosad
  • Kana
  • 4 tk kanakints
  • 1 tk kanarind
  • 2 sl sidrunimahl
  • 1 tl sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
  • Paneerimine
  • 8 dkg jahu
  • 3 tk muna
  • 20 dkg riivsai
  • Praadimine
  • 1 l õli
  • Serveerimine
  • 1 tk sidrun
  • 1 kimp petersellilehed
Kirjeldus

1. Lõikame kanakintsud liigese kohalt pooleks (reie ülaosa ja koib) ning kanarinna 4 tükiks; naha võib eemaldada või alles jätta.

2. Piserdame liha sidrunimahlaga, maitsestame soola ja pipraga ning laseme 15 minutit seista.

3. Paneerime jahu, lahtiklopitud muna ja riivsaia järjekorras, surudes riivsaia vaid kergelt külge.

4. Kuumutame sügavas potis õli umbes 160 °C-ni – see ei tohi olla liiga kuum, sest kondiga liha vajab aega.

5. Praeme kintsutükke esialgu 12–14 ja rinnatükke 7–8 minutit, korra pöörates. Kontrollime kõige paksemate osade seest konti vältides puhta lihatermomeetriga, et saavutatud oleks 75 °C vähemalt 30 sekundiks; vajaduse korral praeme edasi. Nõrutame valmis tükid puhtal paberrätikul.

6. Lõpuks laseme pestud ja täiesti kuivaks kuivatatud petersellilehed väikeste portsjonitena ettevaatlikult 10 sekundiks õlisse ning serveerime krõbeda peterselli, sidrunisektori ja kartulisalatiga.

Nipp: Paneeringu ega eralduva lihamahla värvus ei tõenda kana läbiküpsemist. Kasutame lihatermomeetrit ega puuduta mõõteotsaga konti.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.