Курка в паніровці по-віденськи (Backhendl)

Основна страва 50 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
954ккал
66gБілки
55gВуглеводи
51gЖири
Інгредієнти
  • Для курки
  • 4 шт. куряче стегно
  • 1 шт. куряче філе
  • 2 ст. л. лимонний сік
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для панірування
  • 8 дкг борошно
  • 3 шт. яйце
  • 20 дкг панірувальні сухарі
  • Для смаження
  • 1 л олія
  • Для подачі
  • 1 шт. лимон
  • 1 пуч. листя петрушки
Опис

1. Курячі ніжки розріж у суглобі на дві частини (стегно й гомілку), курячу грудку наріж на 4 шматки; шкіру можна зняти, але можна й залишити.

2. Полий м’ясо лимонним соком, посоли, поперчи й залиш на 15 хвилин.

3. Паніруй у порядку борошно, збите яйце, панірувальні сухарі, сухарі лише злегка притискаючи.

4. У глибокій каструлі розігрій олію приблизно до 160 °C — вона не має бути надто гарячою, бо м’ясу на кістці потрібен час.

5. Ніжки смаж 12–14, шматки грудки 7–8 хвилин, один раз перевернувши, до золотисто-коричневого кольору й повної готовності; дай стекти на паперовому рушнику.

6. Наприкінці кинь листя петрушки на 10 секунд у гарячу олію й подавай із хрусткою петрушкою, часточками лимона й картопляним салатом.

Порада: Перевір ніжку голкою біля кістки: якщо сік, що витікає, прозорий — готово, якщо рожевий — смаж ще кілька хвилин.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.