Zuppa islandese d'agnello (Kjötsúpa)

Zuppa 120 minuti 6 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
520kcal
32gProteine
29gCarboidrati
31gGrassi
Descrizione

1. Taglia la spalla d'agnello a pezzi grandi, mettila in una pentola capiente, coprila con l'acqua fredda e porta lentamente a bollore, schiumando con cura.

2. Aggiungi la cipolla tritata, i fiocchi d'avena, il timo e il sale, copri e cuoci a fuoco basso per 1 ora.

3. Intanto sbuccia la rapa svedese, le patate e le carote e tagliale a pezzi piuttosto grandi, di 2-3 cm.

4. Aggiungi le verdure alla zuppa e cuoci ancora 25-30 minuti, finché tutto è tenero.

5. Togli la carne, staccala dalle ossa, tagliala a bocconcini e rimettila nella zuppa; regola di sale e pepe.

6. Servi bollente in piatti fondi.

Consiglio: La kjötsúpa è la zuppa invernale preferita dell'Islanda; l'agnello islandese, allevato al pascolo libero, è particolarmente saporito, e la zuppa non contiene molto altro. Una manciatina di fiocchi d'avena addensa delicatamente il brodo, un vecchio trucco delle massaie islandesi. Puoi sostituire la rapa svedese con la pastinaca; il giorno dopo, quando i sapori si sono amalgamati, è ancora più buona.

Ingredienti
  • 1 kg spalla d’agnello
  • 2 l acqua
  • 1 db cipolla
  • 3 ek. fiocchi d'avena
  • 1 tk. timo
  • 400 g rutabaga
  • 500 g patata
  • 3 db carota
  • 2 tk. sale
  • 0.5 tk. pepe nero
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